Feldenkrais-Methode

"Bewusstheit durch Bewegung"®

Termine 2024

Annabelle Geyer
Gruppenkurse

Ort: Klenzestr. 52, 80469 München
Anmeldung: Per Telefon (089-260 32 96) oder per Email an info@muenchen.feldenkrais.de

Die Feldenkrais-Methode ist eine kreative und spielerische Art, mit Bewegungsmustern umzugehen. Sie verhilft uns zu innerem Gleichgewicht, emotionale Spannungen können sich lösen. Lernprozesse werden ohne Druck und Anstrengung auf nachhaltige Art und Weise in Gang gesetzt, die Körper und Geist neu vernetzen sowie das Selbstbewusstsein stärken.

 

Wir schulen unsere Wahrnehmung neu, Bewegungen werden vielfältiger und leichter. Wir kommen uns selbst wieder näher, was sich auf vielen Ebenen in uns positiv auswirkt: Schmerzen verschwinden, besserer Schlaf stellt sich ein, Entspannung und Selbstvertrauen wachsen – ein neues Lebensgefühl entsteht.





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